Découvrez si un hack viral TikTok pour des dents plus blanches fonctionne

Voici ce que les experts veulent que vous sachiez avant d'essayer le bricolage.

Morgan est un écrivain contributeur, couvrant la santé, le bien-être et la forme physique pour Shape. Elle est également journaliste culinaire pour USA TODAY et est basée à New York. Elle est titulaire d'une maîtrise de la Graduate School of Journalism de l'Université de Columbia et d'une licence en histoire de l'Université de Georgetown. Son travail a été publié dans divers médias, dont Forbes, The Hartford Courant, The CT Mirror et Washington City Paper, entre autres.

TikTok True or False est la réponse à vos questions brûlantes sur les modes de santé, de beauté et de fitness qui envahissent vos flux sociaux. Chaque histoire décompose une tendance bien-être bourdonnante avec l'aide d'experts et de recherches scientifiques pour découvrir la vérité et la sécurité derrière les "conseils" viraux que vous voyez en ligne. Vous n'aurez plus jamais à vous demander ce qui est réellement légitime - ou quoi ignorer - à nouveau.

Il existe de nombreux produits de blanchiment des dents en vente libre disponibles à l'achat dans votre pharmacie locale ou des traitements que vous pouvez rechercher auprès de votre dentiste. Mais de nombreux utilisateurs de TikTok affluent vers la vidéo bourdonnante d'une utilisatrice présentant son hack pour le blanchiment des dents à domicile.

Dans le clip, qui a reçu 2,3 ​​millions de likes et plus de 15 millions de vues depuis sa publication, l'utilisateur @ kris10mac affirme qu'elle est complimentée sur ses dents "tout le temps". Elle continue à révéler aux téléspectateurs son "petit secret". C'est son propre mélange de rince-bouche, de bicarbonate de soude et de peroxyde d'hydrogène.

La vidéo a attiré l'attention des dentistes et des bricoleurs. Vous vous demandez si cette astuce de blanchiment des dents est à la hauteur des normes des dentistes ? Alerte spoiler : vous feriez probablement mieux de vous en tenir aux blanchisseurs de dents achetés en magasin.

"Il existe de nombreuses façons de garder vos dents brillantes, blanches et saines sans recourir à quelque chose qui pourrait être dangereux ou de nature non scientifique", Erinne Kennedy, DMD, MPH, MMSc, ​​porte-parole de l'American Dental Association (ADA) et directrice de pré -formation dentaire doctorale pour le Collège de médecine dentaire de l'Université de Kansas City, raconte Shape.

Lisez la suite pour savoir pourquoi vous ne voudrez peut-être pas essayer le hack viral vous-même et quoi faire à la place.

Dans la vidéo populaire, la créatrice explique le processus de la solution de blanchiment des dents à trois ingrédients qu'elle fabrique et utilise à la maison. Elle suggère d'utiliser n'importe quelle bouteille de rince-bouche que vous pouvez acheter – son choix est Crest. Elle utilise ou verse environ un quart de la bouteille de rince-bouche, puis elle complète la bouteille avec le peroxyde d'hydrogène, un liquide antiseptique qui vient dans une bouteille brune et est généralement utilisé pour traiter les plaies cutanées et tuer les germes, selon la Cleveland Clinic. Enfin, elle ajoute une pincée d'environ une cuillère à café de bicarbonate de soude directement dans la bouteille de rince-bouche transparente.

Le TikToker conseille aux téléspectateurs de mélanger la bouteille et de se rincer la bouche avec son contenu tous les soirs après s'être brossé les dents. "Cela fera briller vos dents", dit-elle. Et son "conseil de pro" pour les événements spéciaux ? Brossez avec la solution mélangée versée sur une brosse à dents pour des résultats "extra brillants".

La concoction peut donner des dents plus blanches, mais elle pourrait avoir des effets secondaires, explique Sharon Huang, DDS, une dentiste cosmétique basée à New York, à Shape.

Il n'y a rien de mal avec chaque composant que TikToker utilise pour blanchir ses dents, expliquent les experts. Le peroxyde d'hydrogène est en fait le principal ingrédient actif de nombreux produits de blanchiment, et il blanchit les dents, dit Huang. Le bicarbonate de soude est utilisé dans les produits de soins dentaires, y compris certains dentifrices, souligne Kennedy. Et le bon vieux rince-bouche est un aliment de base pour la santé bucco-dentaire, car il peut rafraîchir l'haleine et combattre la gingivite (maladie des gencives), la carie dentaire et la plaque dentaire, selon l'ADA.

Mais ce n'est pas parce que les ingrédients peuvent aider à blanchir les dents qu'ils peuvent être utilisés bon gré mal gré et dans n'importe quelle combinaison. Ils doivent être utilisés sous certaines conditions et dans des volumes désignés pour des raisons de sécurité et d'efficacité. Ce qui préoccupe Huang, c'est "l'auto-concoction" de cette méthode de bricolage qui comprend des mesures vagues.

Sans oublier que le peroxyde d'hydrogène à lui seul n'est pas un ingrédient stable. Sa puissance se détériore lorsqu'il est exposé à la lumière, dit Huang (c'est pourquoi il vient dans cette bouteille brune). Ainsi, lorsqu'il est ajouté à une bouteille transparente de rince-bouche, comme le montre la vidéo virale TikTok, il n'est pas aussi puissant.

Il peut également s'oxyder rapidement, ce qui signifie qu'il se transforme en eau et en oxygène, explique Huang. C'est pourquoi même une bouteille ordinaire de peroxyde d'hydrogènequi est resté sur votre étagère pendant une longue période peut ne pas fonctionner pour blanchir vos dents.

De plus, comme le peroxyde d'hydrogène est une substance tellement réactive, il pourrait également interagir de manière inconnue avec d'autres ingrédients du rince-bouche, explique Huang.

Si vous l'incorporez correctement - dans des bandes blanchissantes, par exemple - le peroxyde d'hydrogène blanchira vos dents. "Ce qui m'inquiète, c'est que les gens mélangent cela à la maison", déclare Huang. "Il n'y a pas de norme quant à la façon dont vous êtes censé faire cela."

Il n'y a aucun moyen réel de savoir si le piratage est sûr, selon Kennedy. "La réponse simple est que nous ne savons pas", dit-elle. "Parce qu'il s'agit d'une recommandation de bricolage, elle n'a pas le sceau d'approbation de l'ADA. Et les produits portant le sceau d'approbation de l'ADA se sont avérés sans danger pour vos dents et les autres tissus de votre bouche."

Cela dit, il pourrait y avoir des conséquences à essayer le hack à la maison. "Si vous avez trop d'un type de produit chimique, cela peut provoquer des brûlures sur vos gencives [gencives]", explique Kennedy. En plus des brûlures ou des irritations des tissus, un mélange non testé de produits chimiques pourrait également causer des dommages permanents aux dents, y compris endommager l'émail des dents, ajoute-t-elle, notant que cela ressemble à une exposition chimique sur la peau.

Il est plus efficace d'utiliser un principe actif tel que le peroxyde d'hydrogène sous forme de bande blanchissante ou d'aller faire un blanchiment professionnel, plutôt que de mélanger votre propre concoction comprenant du peroxyde d'hydrogène à la maison.

Il est également important de garder à l'esprit que si une substance dissout l'émail de vos dents, votre corps ne peut pas créer de nouvel émail, ajoute Kennedy. "Si vous essayez ceci et que vous êtes un adulte, vos dents permanentes ne se régénèrent pas, et donc prendre soin de vos dents et s'assurer qu'aucun dommage n'est fait est absolument primordial", dit-elle.

Ni Kennedy ni Huang ne recommandent d'essayer ce hack viral de TikTok pour des dents plus blanches. L'utilisation incontrôlée des substances suggérées dans le clip pourrait entraîner des effets négatifsconséquences sur la santé, même si vos dents deviennent plus brillantes à court terme.

Essayer le mélange par vous-même ne vaut pas le risque. Vous feriez mieux d'aller à la pharmacie pour acheter un rince-bouche qui contient déjà des composants blanchissants, dit Huang. De plus, les produits de blanchiment des dents achetés en magasin incluent également probablement des avantages pour la prévention des maladies et des caries dentaires, ajoute-t-elle.

Si vous essayez de décider comment blanchir vos dents, vous pouvez également demander conseil à votre dentiste. "Votre dentiste est un expert de vos dents et il peut vous proposer des solutions ciblées qui vous aideront à développer votre plus beau sourire", déclare Kennedy.