Échappez à une crise d'angoisse avec ce 5

Pour certaines personnes atteintes d'un trouble anxieux, des sentiments persistants de peur, d'effroi ou de malaise à propos de quelque chose dans le futur peuvent être débilitants.

Avez-vous déjà vécu un de ces moments où une pensée stressante vous envahit l'esprit et soudain vous ne pouvez plus penser à rien d'autre ?

Pour certains, l'anxiété est passagère et fait partie de la vie quotidienne. Mais pour ceux qui souffrent d'un trouble anxieux, des sentiments persistants de peur, d'effroi ou de malaise à propos de quelque chose dans le futur peuvent être débilitants.

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